Henkilökohtainen uravalmennus tarjoaa sinulle mahdollisuuden selkeyttää uratoiveitasi ja -tavoitteitasi, käsitellä työnhakuun liittyviä kysymyksiä sekä laatia konkreettisen toimintasuunnitelman urasuunnitelmien ja työnhaun tueksi. 

Valmennus on tavoitteellinen ja yksilöllinen prosessi, jossa käsittelet sinulle merkityksellisiä teemoja luottamuksellisesti uravalmentajan tuella. Valmennuksen onnistuminen edellyttää aktiivista työskentelyä oman urasi muovaajana. 

Uravalmennus sisältää alkukeskustelun (30 min) sekä 1–3 valmennuskeskustelua (á 30–60 min) uravalmentajan kanssa käsiteltävien teemojen laajuudesta riippuen. Lisäksi valmennukseen kuuluu välitehtäviä tarpeen mukaan. 

TEKin uravalmentajilla on ylempi korkeakoulututkinto ja aktiivinen ote oman osaamisensa kehittämiseen. He seuraavat tiivisti työelämän trendejä ja muutoksia, kuten uusien työnhakukäytäntöjen, osaamisvaatimusten sekä monimuotoisten ja kestävien työurien kehittymistä. Ratkaisukeskeinen työotteemme tarkoittaa, että keskitymme valmennuksessa mahdollisuuksiin ja tavoitteisiin, hyödyntäen vahvuuksiasi ja aiempia kokemuksiasi. 

Uravalmennuksemme perustuu tutkittuun tietoon kuten sosiaalisen oppimisen, positiivisen psykologian, urakehityksen ja -päätöksenteon teorioihin. Uskomme, että urakehitys ei tapahdu tyhjiössä - se muodostuu kokemustesi, kohtaamiesi ihmisten ja ympäröivän maailman vaikutuksesta. Valmennuksessa saat tukea itsetuntemuksesi vahvistamiseen, vahvuuksien tunnistamiseen ja tietoisten uravalintojen tekemiseen. Vahvistat myös kykyäsi mukautua työelämän erilaisiin muutostilanteisiin.  

Jos haluat keskustella tilanteestasi uravalmentajan kanssa, lähetä meille viesti OmaTEKin asiointikanavan kautta. Kerro yhteydenotossa tilanteestasi sekä toiveistasi uravalmennukselle. 

Uravalmennuksen teemoja voivat olla esimerkiksi:  

• Osaaminen ja ammatillinen kehittyminen 

• Arvot, motivaatio ja työn merkityksellisyys 

• Hyvinvointi ja omat voimavarat 

• Työpaikan tai tehtävän vaihtaminen ja uralla eteneminen 

• Työnhaun kanavat ja piilotyöpaikkojen löytäminen 

• Työnhaun dokumentit (CV, hakemus, LinkedIn-profiili) 

• Työhaastatteluun valmistautuminen 

• Kansainväliset uramahdollisuudet ja ulkomaan työnhaku  

• Työelämään paluu perhevapaiden, sairausloman tai muun vapaan jälkeen 

• Organisaatiomuutokset ja YT-tilanteisiin liittyvä työnhaku 

Uravalmennusta tarjotaan pääasiassa suomeksi ja englanniksi, mutta voit kysyä myös mahdollisuutta osallistua valmennukseen ruotsiksi.  

Muuta tukea urasuunnitteluun ja työnhakuun

Voit pohtia työhön ja omaan uraasi liittyviä asioita erilaisten työkalujen ja valmennusten avulla jo ennen kuin tulet henkilökohtaiseen uravalmennukseen. Esimerkiksi työnhaun dokumenttien laadinnassa sinua auttavat: 

CV- ja hakemusohjeemme 

Vinkkimme ja työkalumme työnhakuun 

Monipuoliset verkkovalmennuksemme 

Tarjoamme myös ohjattuja verkkovalmennuksia, teemailtoja sekä kattavan webinaaritallenteiden kirjaston. Ajankohtaiset valmennukset ja tapahtumat sekä menneiden tapahtumien tallenteet löytyvät tapahtumakalenterista.