Tuokio: Mitä aivot rakastavat ? - webinaarisarja

Tuokio

Tuokio: Mitä aivot rakastavat ? - webinaarisarja

Järjestämme syksyn 2024 aikana kolmen hyvinvointiwebinaarin sarjan. Webinaareissa perehdytään siihen, miten parantaa kognitiivista tuottavuutta samalla, kun krooninen stressi laskee. Webinaarien asiantuntijoina toimivat työpsykologi Johanna Vilmi ja CEO Veera Virintie, Silta Education. Webinaarien kattoteemana on " Mitä aivot rakastavat?"

Tapahtuman tiedot

Päivämäärä

12.11.2024

Aika

08:30-09:30

Paikka

Zoom-webinaari

Teemat

Hyvinvointi

Kieli

Suomi

Tapahtuman tallenteet ovat vain jäsenten katsottavissa. Jos et ole vielä jäsen, liity sivun yläkulmasta!

Mitä aivot rakastavat? - webinaarien sisällöt ja esitysmateriaalit

1. Mitä aivot rakastavat? - perusta ajatustyölle 30.8.2024

Mitä aivot rakastavat - perusta ajatustyölle webinaarissa käsitellään seuraavia aiheita:

Kuulet kolme tärkeintä asiaa, joita aivot rakastavat
Käydään läpi keskeiset neurotieteen tutkimuslöydökset, jotka auttavat ajatustyöläisiä työskentelemään tuottavasti mutta uupumatta.
Saat konkreettiset työkalut, joilla suojelet aivojasi ylikuormittumiselta

Katso tästä 1. webinaarin esitysmateriaali.

2. Mitä aivot rakastavat? - motivaation aivokemia

3. Mitä aivot rakastavat? - keskittymiskyky kilpailuetuna

Mitä aivot rakastavat – keskittymiskyky kilpailutekijänä tuokiossa käsitellään seuraavia aiheita:

Miksi keskittyminen on niin vaikeaa - mikä heikentää keskittymiskykyämme?
Multitasking vs. Monotasking – kokeillaan käytännössä
Miten aivot oppivat uusia fiksuja tapoja? Entä miten haitallisia tapoja voi purkaa?
Konkreettiset työkalut keskittymiskyvyn parantamiseen

Katso tästä 3. webinaarin esitysmateriaali.

Valmentajina toimivat

Johanna Vilmi

Johanna Vilmi on psykologi, joka työskentelee tällä hetkellä operatiivisena johtajana ja focus specialistina Silta Educationilla. Hän on aiemmin työskennellyt Turun yliopistossa työterveys- ja opiskelijaterveydenhuollossa, Mehiläisessä työpsykologina ja HR-valmentajana Heltillä.

Veera Virintie

Veera Virintie on kasvatustieteilijä, joka toimii tällä hetkellä Silta Educationin toimitusjohtajana ja fokus specialistina. Hän on aiemmin työskennellyt Vainulla ja Heltillä markkinointijohtajana.

Avainsanat:

hyvinvointi, tapahtuma, webinaari

Tuokio